Aude Jacquin

Un atelier pour poser le trop plein émotionnel et pouvoir se détendre facilement avec des techniques accessibles à tous comme la respiration ou la relaxation.

La méditation est une pratique psycho-corporelle à la portée de tous qui consiste à focaliser son attention. Elle est connue et reconnue pour favoriser le calme, la relaxation et l’équilibre.

Atelier destiné aux enfants de 6 à 11 ans, basé notamment sur le jeu, le mouvement, la respiration et la relaxation.

L’hypnose en atelier collectif permet à chacun d’accéder aux changements bénéfiques en utilisant la dynamique et l’énergie du groupe, et en activant ses propres capacités de transformation.

Un bon cadeau pour un massage ou une séance de Jin Shin Do, c’est possible !