Aude Jacquin

L'arrêt du tabac avec l'Hypnose

Aude Jacquin — 2024-11-30T16:45:31Z

Tout le monde sait que la cigarette (et tous les produits toxiques qu'elle contient) sont néfastes et abiment le corps et la santé des individus.
Si le fait de le savoir permettait d'arrêter de fumer, il n'y aurait plus de fumeurs et l'industrie du tabac aurait déjà fait faillite !

Parfois, il arrive que même avec la meilleure volonté, cela ne donne pas les résultats attendus. Aussi il existe des "coups de pouce" pour faciliter le parcours du non fumeur.

L'hypnose est un moyen pour aider et stimuler l'arrêt du tabac. N'allez pas croire que l'hypnose fera tout à votre place. Bien évidemment votre motivation, votre coopération et votre participation sont essentielles et indispensables pour exercer votre vœu de devenir non fumeur !

La première séance dure entre 1h30 et 2h, nous voyons ensemble votre histoire avec le tabac et nous réalisons la première séance en hypnose qui vous conduit sur votre nouvelle vie de non fumeur.

Si besoin, nous nous revoyons pour des séances de consolidation jusqu'à ce que votre objectif soit atteint.

L'arrêt du tabac est un processus, il n' y a pas d'échecs, il y a seulement le temps dont vous avez besoin pour parvenir à votre but. parfois des étapes sont nécessaires en fonction de votre histoire et de votre parcours.

Chaque jour est un jour de plus qui vous rapproche de votre aspiration à être non fumeur et quand vous êtes prêt, vous agissez, vous passez à l'action...

Et quelle ne sera pas votre surprise et votre fierté quand la cigarette aura quitté votre quotidien...pour laisser place à une plus grande liberté et à une meilleure santé qu'elle soit physique ou financière !

Selon votre histoire et votre parcours, je me réserve le droit de refuser de vous accompagner dans cet arrêt du tabac dans le cas où cela vous nuirait plus que cela ne vous apporterait de bénéfices. En effet, fumer n'est pas anodin et parfois d'autres étapes sont nécessaires avant un arrêt total.

Tarifs :

La première séance (entre 1h30 et 2h) : 150€
Les suivantes (1h) : 80€

Hypnose et Reliance

Aude Jacquin — 2023-10-26T17:35:00Z

Albert Einstein a émis l'hypothèse que tout est énergie dans l'univers. L'hypnose, considérée comme une thérapie brève possède également un axe d'intervention en énergétique.

Dans le monde, toutes choses et tout être sont reliés par des liens invisibles, il existe là une forme de travail sur soi qui est à explorer pour avancer et se délester de ses fardeaux. L'état hypnotique est une porte d'entrée vers ses liens invisibles et il permet de les relier et d'en créer de nouveaux.

Une des finalités de l'état hypnotique, c'est de demander de l'aide à l'inconscient afin d'évoluer, de progresser, de s'épanouir, de lever les blocages et d'améliorer sa vie.

L'hypnose offre une opportunité de travail au niveau vibratoire, subtil et énergétique très intéressante. Elle lie et relie à différents niveaux de champs de conscience, de vibrations, d'énergies et d'espace-temps.

L'hypnose, avec le soutien de l'inconscient, nous relie également à nous même, aux différentes parties de nous mêmes : à nos parties blessées, à nos parties émotionnelles, à nos parties créatives, à nos parties solutionnistes, à nos parties ancestrales, à nos parties empreintes de sagesse, à nos parties familiales...

De plus, en hypnose, la relation au temps est complètement différente, le temps tel que nous le connaissons habituellement change, nous avons accès, simultanément, à différents espace-temps. Nous sommes donc reliés, conjointement, à notre passé, notre présent, notre futur, à nos ancêtres, à notre héritage familial que l'on nomme le transgénérationnel. Beaucoup de problématiques sont issues des lignées familiales et elles paralysent le présent.

L'hypnose facilite l'accès aux mémoires émotionnelles, traumatiques mais également aux mémoires familiales, transgénérationnelles, aux mémoires de l'inconscient collectif, à la sagesse ancestrale, aux différentes croyances et aux divers courants spirituels... L'hypnose ouvre des portes sur d'autres espaces afin d'accéder à la résolution des difficultés et au dénouement des blocages.

C'est pour cette raison que j'aime appeler cette pratique Hypnose et Reliance car tout est relié, l'hypnose éveille cette reliance.

Ces accompagnements, je les ai élaborés en m'inspirant du formidable travail sur la sagesse universelle de Térésa Robles, (psychothérapeute, anthropologue mexicaine et Présidente du centre Ericksonien du Mexique), de mes formations initiales et continues, de mes différentes expériences professionnelles et personnelles , de mes compétences, connaissances et aptitudes.

Cette façon d'accompagner que j'ai conçue, aussi efficace en présentielle qu'en distancielle, donne à chacun l'occasion de s'aventurer au plus profond de lui même et de se libérer. Mon écoute, sans jugement, neutre et bienveillante, associée à ma capacité à me relier par une petite porte ouverte sur le subtil et le ressenti me permet de temps à autre de délivrer des messages aux personnes concernées.

Pour faire plus ample connaissance avec Térésa Robles, cliquez ici : https://hypnoses.org/our_team/teres...

Séances d'1h30 ou de 2h.

Pour consulter les tarifs, c'est par ici : https://audejacquin.fr/Tarifs-4

Hypnothérapie

Aude Jacquin, mathieu — 2022-08-04T13:32:57Z

L'hypnose s'utilise depuis « la nuit des temps » puisque sa pratique a été retrouvée sur des peintures rupestres. Mais son véritable essor se concrétise avec le docteur Milton H. Erickson (psychiatre et psychologue américain) qui en fait un outil de changement incontournable et d'une incroyable efficacité. Il a lui-même beaucoup utilisé l'hypnose pour l'aider à traiter sa poliomyélite.

L'état hypnotique est mon outil de prédilection lorsque j'accompagne les personnes, il favorise l'accès aux propres ressources de la personne et permet ainsi, de réaliser des changements, de travailler sur ses souffrances et de les diminuer.

L'hypnose étant un état naturel chez l'être humain (et aussi chez les animaux), il est plus facile avec quelques exemples données, de se rendre compte que chaque personne vit cet état plusieurs fois par jour, sans s'en rendre compte.

Chacun a peut-être souvenir d'un trajet en voiture où il a oublié une partie du trajet et / ou n'a pas vu le temps passé, cela signifie qu'un état hypnotique s'est installé pendant quelques temps.
D'autres ont pu expérimenter cet état en étant très concentré sur une activité (la lecture par exemple) et ont oublié le monde autour d'eux.
Quand vous dites que vos enfants sont dans la lune, ils sont en fait en état hypnotique car il se manifeste également comme une grande rêverie avec cette impression d'être à la fois ici et ailleurs en même temps.

Il n'y a pas de définition toute faite de l'hypnose, chaque courant et praticien possède la sienne, elles sont toutes valables et complémentaires.
Je définirais l'hypnose comme suit : c'est un état qui génère une hyper concentration, une hyper vigilance et parfois une grande rêverie. Il permet d'être plus efficace et performant dans la tâche que nous sommes en train d'effectuer.
En hypnose, tous les sens sont exacerbés et nous percevons le monde de manière plus fine. Cet un état amplifié de perception ou l'on expérimente et utilise notre imagination, nos ressentis et notre neuroplasticité. Cette dernière va activer des processus de changement, de nouvelles possibilités et de transformation qui vont se poursuivre bien au-delà des séances.

Dans le monde de l'hypnose, il existe plusieurs approches : éricksonnienne, elmanienne, sagesse universelle, humaniste, spirituelle, conversationnelle, transgénérationnelle, nouvelle hypnose...
Il n'y en a pas une qui est meilleure que l'autre, les techniques et les courants sont différents mais ont un même but : apporter un soulagement et un changement.
Pour ma part, je les trouve complémentaire. Si au début de ma carrière, j'utilisais exclusivement l'hypnose éricksonienne, l'expérience m'a montrée que conjuguer les différentes hypnoses en fonction des problématiques et des personnes est bien plus efficace en termes de résultats.

L'hypnose de spectacle, quant à elle, n'a pas sa place dans les processus thérapeutiques, cela reste du divertissement. Ses techniques rapides, en revanche, peuvent être utilisées en cabinet.

Lorsque j'accompagne une personne, elle est au centre, elle est actrice et coopérative, je pars donc de ses expériences, ses souffrances, ses croyances (matérielles, religieuse ou spirituelles...), ses rêves, ses désirs. J'accueille la personne dans son entièreté afin d'adapter et de personnaliser le travail réalisé avec elle.

L'hypnose est préconisée pour (liste non exhaustive) :

les douleurs (en complément d'un suivi médical),
les troubles du comportement,
l'état dépressif,
les angoisses,
les phobies,
l'estime de soi,
les traumatismes et les accidents de la vie
la souffrance scolaire
la préparation aux examens
un soutien aux longues maladies...

Je ne fais pas les troubles du comportement alimentaire.

En hypnose, vous cessez d'utiliser votre esprit conscient. En hypnose, vous commencez à utiliser votre esprit inconscient, parce qu'inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment.
Milton Erickson

Pour en savoir davantage, visitez le lien suivant :

https://www.psychologies.com/Therapies/Hypnose/Articles-et-dossiers/Dix-questions-sur-l-hypnose