<?xml 
version="1.0" encoding="utf-8"?><?xml-stylesheet title="XSL formatting" type="text/xsl" href="https://audejacquin.fr/spip.php?page=backend.xslt" ?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
>

<channel xml:lang="fr">
	<title>Aude Jacquin</title>
	<link>https://audejacquin.fr/</link>
	<description>&#127802;Cheminer vers votre int&#233;riorit&#233;&#127802;</description>
	<language>fr</language>
	<generator>SPIP - www.spip.net</generator>
	<atom:link href="https://audejacquin.fr/spip.php?id_rubrique=17&amp;page=backend" rel="self" type="application/rss+xml" />

	<image>
		<title>Aude Jacquin</title>
		<url>https://audejacquin.fr/local/cache-vignettes/L144xH141/logo-46e32.png?1746580809</url>
		<link>https://audejacquin.fr/</link>
		<height>141</height>
		<width>144</width>
	</image>



<item xml:lang="fr">
		<title>&#127800;Hypnose pour dormir quand le mental ne s'arr&#234;te pas&#127800;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-pour-dormir-quand-le-mental-ne-s-arrete-pas&#127800;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-pour-dormir-quand-le-mental-ne-s-arrete-pas&#127800;</guid>
		<dc:date>2026-06-02T06:56:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>&lt;p&gt;La s&#233;ance &#224; &#233;couter quand on est fatigu&#233;e mais que le cerveau continue de tourner.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette s&#233;ance d'hypnose est con&#231;ue pour t'aider &#224; dormir lorsque ton mental ne s'arr&#234;te pas, lorsque les pens&#233;es tournent en boucle ou que tu ressens encore les tensions de la journ&#233;e.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Installe toi confortablement, laisse ta respiration ralentir, et autorise ton corps &#224; rel&#226;cher progressivement ce qu'il n'a plus besoin de porter ce soir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Cette hypnose du soir t'accompagne vers une nuit plus paisible, plus profonde et plus r&#233;paratrice.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=N9XOxqWLuv4&amp;t=784s&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=N9X...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127800;SE DETACHER DU STRESS PROFESSIONNEL&#127800;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127800;se-detacher-du-stress-professionnel&#127800;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127800;se-detacher-du-stress-professionnel&#127800;</guid>
		<dc:date>2026-06-02T06:51:55Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>&lt;p&gt;&#034;Le matin, j'ai la boule au ventre rien qu'&#224; l'id&#233;e d'y retourner. Le soir, je rumine encore les conversations, les regards, les non-dits. Le week-end, mon corps est &#224; la maison, mais ma t&#234;te est rest&#233;e au bureau.&#034;&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Cette session est con&#231;ue pour la gestion du stress li&#233; au burn out travail, vous offrant des outils pour retrouver un &#233;quilibre. &#10024;&#127769;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Je t'accompagne en hypnose pour :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;*rel&#226;cher les tensions accumul&#233;es dans le corps&lt;br class='autobr' /&gt;
*prendre de la distance avec une ambiance de travail pesante&lt;br class='autobr' /&gt;
*poser des limites int&#233;rieures saines&lt;br class='autobr' /&gt;
*retrouver ton espace &#224; toi, l&#224; o&#249; le travail n'a pas acc&#232;s&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=KvPbbPNMOZs&amp;t=140s&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=KvP...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127800;HYPNOSE ANTI DOULEUR&#127800;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-anti-douleur&#127800;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-anti-douleur&#127800;</guid>
		<dc:date>2026-06-02T06:48:45Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>&lt;p&gt;&#034;La douleur n'est pas seulement une sensation physique ; c'est une onde de choc qui impacte notre moral, notre sommeil et notre vie sociale. Qu'elle soit ponctuelle ou chronique, elle cr&#233;e souvent un cercle vicieux de tensions et d'anxi&#233;t&#233; qui finit par nous isoler.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Pourtant, votre cerveau poss&#232;de des ressources extraordinaires pour moduler et transformer cette perception. Dans cette s&#233;ance d'hypnose guid&#233;e, je vous accompagne pour activer ce potentiel naturel et mettre votre douleur &#224; distance.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Cette s&#233;ance est faite pour que vous puissiez reprogrammer votre cerveau et mieux vivre avec moins de douleurs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=B6kW1UnLMtE&amp;lc=UgwLlP3MQK-K2m7Lruh4AaABAg&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=B6k...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127800;HYPNOSE LIBERATION - AMOUR DE SOI &amp; TENDRESSE&#127800;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-liberation-amour-de-soi-tendresse&#127800;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-liberation-amour-de-soi-tendresse&#127800;</guid>
		<dc:date>2026-02-23T09:36:26Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;Je vous accompagne ce mois-ci vers une r&#233;conciliation profonde avec vous-m&#234;me. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cette s&#233;ance va vous permettre de d&#233;velopper une relation authentique et bienveillante avec la personne la plus importante de votre vie : vous.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Vous allez apaiser vos blessures &#233;motionnelles, retrouver votre capacit&#233; &#224; vous pardonner et &#224; vous traiter avec la tendresse que vous m&#233;ritez. &lt;br class='autobr' /&gt;
Vous repartirez avec une source d'amour intarissable qui ne d&#233;pend de personne d'autre que vous. (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Je vous accompagne ce mois-ci vers une r&#233;conciliation profonde avec vous-m&#234;me. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cette s&#233;ance va vous permettre de d&#233;velopper une relation authentique et bienveillante avec la personne la plus importante de votre vie : vous.&lt;br class='autobr' /&gt;
Vous allez apaiser vos blessures &#233;motionnelles, retrouver votre capacit&#233; &#224; vous pardonner et &#224; vous traiter avec la tendresse que vous m&#233;ritez. &lt;br class='autobr' /&gt;
Vous repartirez avec une source d'amour intarissable qui ne d&#233;pend de personne d'autre que vous.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=uTPiv3yBWpw&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=uTP...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127800;HYPNOSE DECEMBRE - CLOTURER UN CYCLE ET RENOUVEAU&#127800;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-decembre-cloturer-un-cycle-et-renouveau&#127800;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-decembre-cloturer-un-cycle-et-renouveau&#127800;</guid>
		<dc:date>2025-12-02T10:57:54Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;Bienvenue dans cette s&#233;ance d'hypnose saisonni&#232;re sp&#233;cialement cr&#233;&#233;e pour le mois de d&#233;cembre. Laissez-vous guider vers votre bilan, cl&#244;turer les dossiers et accueillir la nouvelle ann&#233;e, le renouveau. &lt;br class='autobr' /&gt;
https://youtu.be/Lf4DgSfGq1E&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Bienvenue dans cette s&#233;ance d'hypnose saisonni&#232;re sp&#233;cialement cr&#233;&#233;e pour le mois de d&#233;cembre. Laissez-vous guider vers votre bilan, cl&#244;turer les dossiers et accueillir la nouvelle ann&#233;e, le renouveau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/Lf4DgSfGq1E&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://youtu.be/Lf4DgSfGq1E&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127800;Hypnose novembre - Se recentrer &#127800;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-novembre-se-recentrer-&#127800;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-novembre-se-recentrer-&#127800;</guid>
		<dc:date>2025-11-03T15:26:08Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;Bienvenue dans cette s&#233;ance d'hypnose saisonni&#232;re sp&#233;cialement cr&#233;&#233;e pour le mois de novembre. Laissez-vous guider vers votre centre, votre refuge int&#233;rieur, un sanctuaire de chaleur et de s&#233;r&#233;nit&#233; parfait pour traverser ce mois introspectif. &lt;br class='autobr' /&gt;
https://www.youtube.com/watch?v=dVI...&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Bienvenue dans cette s&#233;ance d'hypnose saisonni&#232;re sp&#233;cialement cr&#233;&#233;e pour le mois de novembre. Laissez-vous guider vers votre centre, votre refuge int&#233;rieur, un sanctuaire de chaleur et de s&#233;r&#233;nit&#233; parfait pour traverser ce mois introspectif.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=dVI4vmIw4f8&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=dVI...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127800;HYPNOSE PROFONDE - Lib&#233;rez vos blocages inconscients&#127800;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-profonde-liberez-vos-blocages-inconscients&#127800;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-profonde-liberez-vos-blocages-inconscients&#127800;</guid>
		<dc:date>2025-10-29T14:19:48Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;Cette hypnose est une exp&#233;rience unique de gu&#233;rison &#233;motionnelle profonde. Contrairement aux s&#233;ances d'hypnose classiques, vous n'avez pas besoin de conna&#238;tre consciemment votre probl&#233;matique : votre inconscient identifie lui-m&#234;me ce qui a besoin d'&#234;tre transform&#233; en priorit&#233; dans votre vie. &lt;br class='autobr' /&gt;
https://www.youtube.com/watch?v=5Qh...&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Cette hypnose est une exp&#233;rience unique de gu&#233;rison &#233;motionnelle profonde. Contrairement aux s&#233;ances d'hypnose classiques, vous n'avez pas besoin de conna&#238;tre consciemment votre probl&#233;matique : votre inconscient identifie lui-m&#234;me ce qui a besoin d'&#234;tre transform&#233; en priorit&#233; dans votre vie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=5QhtNWlvJ5w&amp;t=1436s&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=5Qh...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127800;HYPNOSE DETENTE&#127800;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-detente&#127800;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127800;hypnose-detente&#127800;</guid>
		<dc:date>2025-10-29T14:16:02Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>&lt;p&gt;&#127794; Vous ressentez cette boule au ventre qui ne vous quitte plus ? Ces pens&#233;es qui tournent en boucle ? Cette fatigue constante de toujours anticiper le pire ?&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Vous n'&#234;tes pas seul(e) dans cette exp&#233;rience. L'anxi&#233;t&#233;, c'est comme un syst&#232;me d'alarme int&#233;rieur qui s'est d&#233;r&#233;gl&#233;, nous alertant de dangers qui n'existent souvent que dans notre imagination. Elle peut voler notre sommeil, ternir nos joies quotidiennes et nous faire sentir prisonniers de nos propres pens&#233;es.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Cette s&#233;ance d'hypnose profonde a &#233;t&#233; sp&#233;cialement con&#231;ue pour vous accompagner avec douceur vers la red&#233;couverte de votre calme naturel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=3x3yBRrosKQ&amp;t=17s&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=3x3...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127802;Comment comprendre les &#233;motions et leurs messages facilement ?&#127802;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127802;comment-comprendre-les-emotions-et-leurs-messages-facilement-&#127802;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127802;comment-comprendre-les-emotions-et-leurs-messages-facilement-&#127802;</guid>
		<dc:date>2025-09-02T04:39:09Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;https://www.youtube.com/watch?v=D9-...&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=D9-8EDBqP-o&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=D9-...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_312 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://audejacquin.fr/IMG/png/3/b/2/vignette_youtube_miniature_gestion_charge_mentale_moderne_noir_blanc_colore.png' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/png&#034;&gt; &lt;img src='https://audejacquin.fr/local/cache-vignettes/L500xH281/vignette_youtube_miniature_gestion_charge_mentale_moderne_noir_blanc_colore-583b4.png?1758405738' width='500' height='281' alt='' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>&#127802;Mon enfant ne g&#232;re pas ses &#233;motions : que faire concr&#232;tement ?&#127802;</title>
		<link>https://audejacquin.fr/&#127802;mon-enfant-ne-gere-pas-ses-emotions-que-faire-concretement-&#127802;</link>
		<guid isPermaLink="true">https://audejacquin.fr/&#127802;mon-enfant-ne-gere-pas-ses-emotions-que-faire-concretement-&#127802;</guid>
		<dc:date>2025-09-02T04:39:07Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Aude Jacquin</dc:creator>


		<dc:subject>Actus</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;https://www.youtube.com/watch?v=5Ly...&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://audejacquin.fr/youtube" rel="directory"&gt;Youtube&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://audejacquin.fr/actu" rel="tag"&gt;Actus&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/watch?v=5Ly43utDiac&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=5Ly...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_313 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://audejacquin.fr/IMG/png/a/f/3/vignette_youtube_miniature_gestion_charge_mentale_moderne_noir_blanc_colore_1_.png' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/png&#034;&gt; &lt;img src='https://audejacquin.fr/local/cache-vignettes/L500xH281/vignette_youtube_miniature_gestion_charge_mentale_moderne_noir_blanc_colore_1_-087da.png?1758405738' width='500' height='281' alt='' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



</channel>

</rss>
