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La danse de la vie
Notre monde intérieur qui est parfois bousculé par notre environnement extérieur et ses tumultes, a besoin qu’on prenne soin de lui pour qu’il soit apaisé et équilibré.
Lorsque trop d’émotions désagréables sont vécues, lorsque trop d’expériences douloureuses sont subies, lorsque trop de pensées envahissent la tête, nous pouvons perdre pied et nous sentir en souffrance dans nos vies personnelles, familiales, conjugales ou encore professionnelles. Et alors apparaissent des blocages, des angoisses, des douleurs, de l’insomnie, du mal être, des comportements inadaptés...
La danse de la vie apporte avec elle bien des émotions dans nos existences qui peuvent malmener ou enrichir notre monde intérieur. C’est ce qu’on appelle le mouvement de la vie.
Il est, alors temps, de prendre soin de soi et de clarifier ce qui se passe en soi pour redonner du mouvement et de la vie à votre monde intérieur. Et comme la vie est en perpétuel mouvement et que rien n’est figé, nous pouvons à chaque instant décider de prendre soin de soi quelques soient les épreuves passées.
Prendre soin de soi, c’est libérer les blocages intérieurs qu’ils soient physiques, psychologiques ou émotionnels. C’est également, comprendre et dissoudre les émotions enkystées qui sont là depuis bien trop longtemps.
C’est, pas après pas, apprendre une nouvelle danse plus adaptée, plus harmonieuse et plus équilibrée à votre bien être. C’est redonner du mouvement à votre vie et être en capacité de faire face à l’impermanence du monde extérieur.
Je vous propose de mettre à votre disposition mes compétences, mes connaissances et mon expérience de plus de 20 années dans la relation d’aide et de plus de 10 ans dans les thérapies brèves pour que vous puissiez en apprendre davantage sur vous-même, pour vous libérer de vos entraves et de vos traumatismes, pour dépasser vos souffrances et ainsi mieux vous connaître et faire face avec plus de sérénité. Vous avancerez sur votre chemin plus paisiblement, vous retrouverez un équilibre intérieur et vous deviendrez le/la chorégraphe de votre nouvelle vie !
Vous pouvez suivre mes partages, astuces et informations sur :
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Au plaisir de vous accompagner,
Prenez soin de vous,
Aude
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Parfois, les personnes accompagnées prennent le temps de me donner des nouvelles, elles souhaitent faire part de leurs expériences vécues dans le cadre des séances. Je vous laisse découvrir les messages qu’elles ont à partager avec vous.
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Aude Jacquin
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